首頁 > 部落格
複雜的荷爾蒙問題！尤其提到男性雄風，許多男性一定也會想要了解自己荷爾蒙的狀況。 事實上，功能醫學的男性荷爾蒙檢測和性慾低落、慢性疲勞、壓力、雄性禿、攝護腺肥大、青春痘、肌肉量（肌力）、運
最近剛好有兩位友人，不約而同傳了同一篇網誌給我：「鎂油，其實不能補鎂」。 裡面論述很簡單，要經皮吸收，有三個條件：分子小、親脂性、有載體。 由於鎂油其實是「氯化鎂水溶液」而
Why do I still hurt? Why is my pain never completely gone? (Por qué me duele?) I have always
為什麼永遠不會好？為什麼我的痛不會好？ 一直以來我就有個感覺有些病人，意識層面說自己想好，可是就是好不了，到快要改善的關卡，就自我防衛或自我毀滅（self-sabotage）。
慢性疾病是大腦的壞習慣！ Chronic illness is a bad habit of the brain!
呼吸太重要啦！ 供給養分、氧氣，移除二氧化碳及廢物，幫助筋膜滑動、穩定脊椎、協助淋巴血管移動、維持胸椎可動性、活動內臟器官並幫助蠕動，強化細胞功能及大腦功能。
瘴氣 = miasm 來自希臘文 μίασμα = miasma 原意指「污染」，後來到拉丁文意指「有害蒸氣」，在1660年代傳到法文，描述「源自地面和漂浮在大氣中的流出物，被認為具有傳
我還滿愛看「凹嗚狼人殺」的！ 大家知道動物深受月球朔望（syzygy）的影響，人類呢？
最近又治療很多疤痕，想說弄一集Podcast講疤痕，跟之前的文章做連結。 我本來以為寫過了，竟然沒有！而是刊登在《早安健康》裡。 所以特意這裡也來寫一寫！
很多人跟我推薦這本書，不過我必須強調這本書並非那麼醫學，也有許多神秘學、量子、自然醫學、表觀遺傳學等說法。許多尚待進一步證實。
Adverse Childhood Experiences (ACEs)「負面童年經驗」或「童年創傷」問卷，是美國疾病管制局和聖地牙哥永久健康維護組織，共同著手研究孩童時期的身心健康與往後發展出慢性疾
